Yaşamınızı kontrol altına almak artık sizin elinizde
13 yıl önce admin tarafından yayınlanmış
Kışa hazırlandığımız şu günlerde metabolizma hızında meydana gelen düşüşler, hareketsizlik ve zayıf düşen vücut,fazla kilolar alınması da en büyük etkenlerdendir. Kişinin diyet ve egzersiz programı hazırlayarak, sağlıklı ve formda bir >>>