
Dijital bağımlılığa karşı zihin sağlığını korumanın yolu kitap okumaktan geçiyor
1 hafta önce admin tarafından yayınlanmış
Günümüzde insanlar vakitlerinin çoğunu sosyal medya mecralarında geçiriyor. Böyle olunca da zihinsel aktivitelere de yer kalmıyor. Bunun için bol bol kitap okumak gerekiyor.